Torradas de Salpicão de Atum com Kale

Prepare este delicioso salpicão de atum que você vai adorar, pois não é a receita típica. É feito com uma mistura de alfaces com um pouco de kale, queijo de cabra e uma mistura de sementes de linhaça, amaranto, chia e semente de abóbora. Não deixe de experimentar!
Ingredientes
4
Porções
  • 4 latas - latas do atum
  • 2 tomates, em cubos
  • 1/2 cebolas roxas, finamente picada
  • 4 pimentas serranas, em rodelas
  • 1 colher de sopa do coentro fresco, finamente picado
  • 1 rabano, em rodelas
  • 1 saco do salada Eva® revitalize de gergelim
  • 8 tostadas de milho, assadas
  • 1 abacate, em fatias para decorar
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Em uma tigela, misture o atum com o tomate, a cebola, a pimenta, o coentro e o rabanete. Reserve.
  • Corte em tiras finas as folhas da bolsa de salada Eva® Revitalize Sesame e adicione ao bowl de atum junto com os toppings da salada.
  • Adicione o molho da salada e misture com a ajuda de uma colher.
  • Sirva a mistura anterior sobre as torradas e decore com fatias de abacate. Sirva imediatamente.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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