Marinada de Papaia

Lorenza Ávila
Esta receita irá ajudá-lo a preparar um molho para marinar peixes ou aves como frango, peru, codorna, etc. Você pode fazer com papaia ou outra fruta como kiwi.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
7
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
1
Porções
  • 1 copo do papaia, em purê
  • 2/3 copos do suco de laranja, recém feito
  • 1/3 copos do molho de soja
  • 1 dente do alho, triturado
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Em um recipiente raso, combine a papaia amassada, suco de laranja, o molho de soja e o dente de alho. Mexa bem para que tudo se integre.
  • Coloque o alimento que você vai marinar e sirva um pouco por cima, seja do peixe ou frango, de forma que cubra os dois lados.
  • Cubra o recipiente com filme plástico e coloque na geladeira por 1 hora. Vire uma ou duas vezes durante esse tempo.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por