Tiras de Peixe
Experimente estas deliciosas tiras de peixe que ficam super crocantes e saborosas graças à Air Fryer da Bed Bath & Beyond®, assim como à sua receita fácil de preparar.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
8
Porções
- 1 quilo do peixe branco
- 2 ovos
- 1/2 copos do leite
- 2 colheres de sopa do mostarda
- 1 colher de sopa do molho de soja
- 2 colheres de chá do molho picante
- 2 copos do farinha
- 1/2 colheres de chá do orégano moído
- 1/2 colheres de chá do alho em pó
- 1/2 colheres de chá do cebola em pó
- 1/4 colheres de chá do pimenta moída
- 1/2 colheres de chá do páprica
- 1/4 colheres de chá do sal
- suficiente do óleo em spray
- suficiente do salsa de salsa, finamente picado
- suficiente do molho picante, para acompanhar
Preparação
20 mins
8 mins
Baixa
- Corte o peixe em tiras de 2 cm de largura e reserve em um prato coberto com plástico antiaderente até o uso.
- Misture os ovos com o leite, a mostarda, o molho de soja e o molho picante em uma tigela. Adicione as tiras de peixe e reserve na geladeira, coberto com plástico antiaderente.
- Despeje e misture a farinha com o orégano, o alho em pó, a cebola em pó, a pimenta, a páprica e o sal em um prato. Em seguida, passe as tiras de peixe pela mistura, até cobrir completamente.
- Coloque as tiras de peixe já empanadas na bandeja da air fryer, borrife com óleo em spray e frite a 180 °C por 8 minutos.
- Retire as tiras de peixe da bandeja da air fryer com a ajuda de pinças e coloque-as em uma tábua, polvilhe com salsa e acompanhe com o molho picante.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Fornecido por