Salmão à Azeitona

Delicioso, nutritivo e muito leve salmão à azeitona. Esta receita é simples de preparar e prática. Um prato que você pode fazer para almoçar em família.
Ingredientes
2
Porções
  • 500 gramas do salmão
  • 1 copo do palmito
  • 1/2 copos do azeitona
  • a gosto do sal e pimenta
  • 8 couves de Bruxelas, meninas
  • 30 gramas do manteiga
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Cozinhe os brotos de brócolis em água e depois adicione manteiga para dar sabor.
  • Pique as azeitonas e o palmito em pedaços grandes e pequenos.
  • Grelhe o salmão adicionando um pouco de manteiga na frigideira para dar sabor.
  • Sirva o salmão e decore com os legumes picados. Adicione os brotos de brócolis como guarnição.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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