Empanadas de Banana-da-Terra

Estas empanadas de banana-da-terra são fáceis de preparar e ideais para satisfazer seus desejos. Além disso, são cozidas na Air Fryer Multifuncional Masterchef®, que possui 10 funções predefinidas com um único toque, então estarão prontas em um piscar de olhos.
Ingredientes
6
Porções
  • 3 bananas da terra, madura
  • suficiente -> 0|suficiente do óleo em spray, para as bananas
  • suficiente -> 0|suficiente do sal, para temperar
  • suficiente -> 0|suficiente do pimenta, para temperar
  • 1/2 copos do farinha de milho, pré-cozida, para a massa da empanada
  • 1 colher de chá do fermento em pó, para a massa da empanada
  • 1 colher de chá do páprica, para a massa da empanada
  • 1/4 copos do queijo cotija, ralado
  • 2 copos do queijo derretível, ralado
  • a gosto do alface italiana, em tiras, para acompanhar
  • a gosto do nata azeda, para acompanhar
  • a gosto do queijo fresco, esfarelado, para acompanhar
  • a gosto do molho vermelho, para acompanhar
Preparação
45 mins
35 mins
Baixa
  • Corte a banana-da-terra ao longo, borrife com um pouco de óleo em spray, tempere com sal e pimenta e leve à Air Fryer Multifuncional Masterchef® a 185 °C por 20 minutos ou até que estejam macias.
  • Coloque a polpa da banana em uma tigela e amasse com um socador até obter um purê com a banana ainda quente. Em seguida, adicione a farinha de milho, o fermento em pó, a páprica, o queijo Cotija e a pimenta. Misture muito bem até obter uma consistência compacta e, se necessário, você pode adicionar um pouco de óleo vegetal para ajudar na mistura da massa.
  • Forme bolinhas do tamanho de uma bola de pingue-pongue e achate com uma prensa de tortilhas, usando um plástico para que seja mais fácil de manusear. Recheie a empanada com o queijo asadero e feche como uma quesadilla. Aperte a borda pressionando com a ponta dos dedos.
  • Coloque as empanadas de banana-da-terra na Air Fryer Multifuncional Masterchef®, borrife com óleo em spray e frite a 200 °C por 15 minutos. Uma vez prontas, sirva e acompanhe com alface, creme azedo, queijo fresco e molho vermelho.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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