1
Enchiladas Verdes de Atum
Chelo Cheli
Experimente esta deliciosa e alternativa receita de enchiladas verdes. Se você quer sair do comum e dar uma nova cara a um prato mexicano tradicional, precisa preparar esta incrível opção.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
2 comentarios
17
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
6
Porções
500 gramas do tomate verde
1/2 cebolas
a gosto do pimenta serrana
1 dente do alho
1 ramo do coentro fresco
1/2 litros do água
3 latas - latas do atum em água
6 tortilhas
200 gramas do queijo panela , ralado
200 militros do creme azedo
1/4 copos do óleo
a gosto do sal
Preparação
10 mins
20 mins
Baixa
Coloque em uma panela com água os tomates e os chiles previamente lavados e cozinhe até que estejam cozidos.
Misture os tomates cozidos com os chiles, 1/4 de cebola, alho, coentro e sal a gosto.
Frite as tortillas no óleo.
Cozinhe o molho até que mude de cor e ajuste o tempero.
Pique o restante da cebola finamente e reserve.
Mergulhe as tortillas no molho quente uma a uma e coloque em um prato.
Adicione o atum no meio e dobre até completar 3 enchiladas.
Cubra com mais molho por cima, adicione cebola, creme e queijo. Sirva.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Registre-se
|
Iniciar sessão
Fornecido por