Sanduíche Abacate, Queijo Azul e Espinafre

Delicioso sanduíche de abacate, queijo azul, cream cheese e espinafre. Uma receita perfeita para aqueles dias em que você não quer comer carne e deseja algo muito gostoso, saudável, leve e com um sabor incomparável.
Ingredientes
12
Porções
  • 12 pães integrais, Oroweat® 7 grãos
  • 1/2 copos do azeite de oliva extra virgem
  • 2 limões
  • 1 colher de chá do sal marinha
  • 1 colher de chá do pimenta
  • 300 gramas do queijo azul
  • 60 gramas do queijo creme
  • 3 Abacate do México, hass
  • 3 copos do espinafre baby
Preparação
15 mins
0 mins
Baixa
  • Em uma tigela, misture o azeite, o suco dos limões, o sal e a pimenta.
  • Em uma tigela, misture o queijo azul com o cream cheese. Reserve.
  • Corte o abacate em fatias finas. Pincele o abacate com metade do azeite de oliva que você preparou.
  • Tempere o espinafre com o azeite de oliva restante.
  • Sobre uma fatia de pão, coloque 1/4 do abacate em fatias e 1/4 de xícara de espinafre, despeje 4 colheres de queijo azul; em seguida, adicione novamente 1/4 do abacate em fatias e 1/4 de xícara de espinafre. Coloque outra fatia de pão e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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