Com vontade de tostadas?, experimente estas deliciosas tostadas de vegetais com o molho de hummus, que complementam perfeitamente sua dieta, devido à variedade de vegetais que contém.
280 gramas do hummus de chipotle e coentro Libanius®
2 colheres de sopa do pimenta chipotle
1 pacote do tostada de nopal Senhor Cactus® com chia
1 colher de chá do cebola em pó
a gosto do sal e pimenta
Preparação
10 mins
6 mins
Baixa
Em uma frigideira em fogo médio, aqueça o óleo, adicione a cebola, o alho, os champignons, a berinjela, os grãos de milho, as abobrinhas, e cozinhe por 3 minutos.
Adicione o epazote e cozinhe por mais 3 minutos.
Espalhe uma tostada de nopal Senhor Cactus® com o molho anterior e adicione os vegetais, aproveite.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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