Está procurando um lanche delicioso e saudável? As sementes tostadas são a resposta! Este lanche mexicano não é apenas saboroso, mas também está cheio de benefícios para a saúde. Não espere mais para experimentar as sementes tostadas e aproveitar todos os seus benefícios!Você sabia que? As sementes ou sementes de abóbora são uma excelente fonte de magnésio, ferro e zinco, nutrientes essenciais para a saúde. Além disso, são ricas em antioxidantes que combatem o estresse oxidativo e podem contribuir para a saúde da pele.Ver mais lanches fáceis