Sanduíche de Ovo, Aspargos e Cebola Roxa

Este sanduíche de ovo cozido com aspargos e cebola roxa é super delicioso e uma ótima opção para um café da manhã completo acompanhado de um prato de frutas frescas. Não deixe de prepará-lo, é muito simples.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 colher de chá do manteiga
  • 1 molho do aspargo, limpos e ao meio
  • 1 pitada do sal
  • 1 pitada do pimenta
  • 8 fatias do pão, Saníssimo® zero glúten
  • 4 colheres de sopa do mostarda em semente
  • 4 ovos, cozido, em fatias
  • 1/2 cebolas roxas, cortada em pluma
  • 1 colher de sopa do dill fresco
Preparação
10 mins
15 mins
Baixa
  • Em uma frigideira em fogo médio, cozinhe os aspargos com a manteiga por 3 minutos ou até que estejam macios, mas ainda crocantes. Tempere e reserve.
  • Coloque uma colher de sopa de mostarda antiga em uma fatia de pão, acomode os aspargos de forma que não saiam.
  • Adicione fatias de ovo cozido, cebola e endro, tampe e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por