Se você gosta de cuidar da sua figura, mas não quer complicar a vida, prepare este sanduíche de queijo panela na grelha, peito de peru e espinafre para uma refeição leve e saudável. É super simples e gostoso.
Aqueça uma frigideira grelha com óleo em spray e grelhe o queijo panela dos dois lados em fogo médio. Reserve.
Monte o sanduíche espalhando maionese e mostarda sobre as fatias, peito de peru, queijo panela, espinafre, outra fatia de pão, e repita, finalizando com uma terceira fatia de pão.
Aqueça uma frigideira em fogo baixo com manteiga e toste o sanduíche dos dois lados até ficar douradinho. Sirva imediatamente.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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