Canelones de Atum com Molho Bechamel

Deliciosos canelones recheados de Atum com molho bechamel. Deliciosos para uma boa refeição com a família ou amigos.
Ingredientes
3
Porções
  • 1 pacote do canelão
  • 2 latas - latas do atum em água
  • 4 tomates, picados finamente
  • 1 cebola, picada finamente
  • 1/2 pimentos verdes, picado finamente
  • 1 1/2 copos do leite de vaca
  • 150 gramas do queijo manchego, ralado
  • 4 gemas de ovo
  • óleos de oliva
  • 30 gramas do salsa de perejil fresco, picado finamente
  • 30 gramas do manjericão, finamente picada
  • sal, a gosto
  • pimentas, a gosto
  • pimentas em conserva, finamente picados
  • 1/2 copos do creme
Preparação
30 mins
10 mins
Baixa
  • Colocar os canelones em água fervente, com um toque de sal e azeite de oliva. Deixar na água até amolecer.
  • Em uma panela, misturar o leite, o creme e o queijo em fogo baixo e deixar engrossar. Adicionar as gemas fora do fogo e deixar engrossar. Temperar com sal e pimenta.
  • Em uma frigideira com azeite, refogar a cebola, o pimentão e as pimentas. Adicionar o atum e o tomate. Deixar reduzir por 5 minutos e temperar. Retirar do fogo, deixar esfriar e adicionar a salsa.
  • Rechear os canelones e colocá-los em uma forma untada. Cobri-los com o molho e colocar queijo ralado por cima e o manjericão.
  • Colocar no forno a 175|C até que o queijo gratine.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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