Espaguete ao Creme com Legumes
Uma deliciosa receita de espaguete ao creme com legumes, muito saborosa e saudável para agradar as pessoas que você ama.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
- 200 gramas do macarrão tipo espaguete
- 1/2 cebolas
- 1 alho
- sal, a gosto
- pimentas, a gosto
- 1 pitada do manjericão
- 30 gramas do manteiga
- 1/2 copos do leite de vaca
- 1/2 copos do queijo parmesão
- 1 abobrinha, picada
- 50 gramas do brócoli
- 1 pimento vermelho, picado
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
- Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo baixo, adicione cebola, alho, pimentão, abóbora e brócolis crus; tempere com sal e pimenta.
- Uma vez que a preparação esteja cozida, adicione o leite e o queijo para formar um molho espesso, depois acrescente o manjericão.
- Cozinhe o espaguete previamente al dente com folhas de louro e uma pitada de sal.
- Escorra e banhe com o molho.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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