Massa de Verão

Deliciosa massa fria de verão, com uma variedade de vegetais e atum. É uma receita simples que você pode preparar em casa e ter como resultado um prato surpreendente. Experimente!
Ingredientes
6
Porções
  • 500 gramas do massa fusilli
  • 1/2 copos do cebola roxa
  • 30 gramas do tomate cereja
  • 50 gramas do tomate seco
  • 30 gramas do azeitona verde
  • 200 gramas do atum
  • 20 militros do óleo de oliva
  • 15 militros do vinagre
  • 15 militros do vinagre balsâmico
  • 2 gramas do sal
  • 2 gramas do pimenta
  • 1 sumo de limão
Preparação
15 mins
12 mins
Baixa
  • Ferva a massa al dente.
  • Pique as azeitonas, a cebola, os tomates-cereja, um pouco de tomates desidratados e adicione à massa.
  • Adicione o atum.
  • Adicione os vinagres, o azeite, sal, pimenta e o limão.
  • Mexa bem e deixe esfriar na geladeira por algumas horas antes de comer.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por