Batido de morangos

Eu adoro tomar batidos no café da manhã, por isso, com o passar do tempo, faço mais combinações. Este batido surgiu porque os dois ingredientes principais estavam prestes a estragar, então eu os combinei e depois decorei com o que tinha na minha geladeira. No final, ficou um delicioso batido e cheio de antioxidantes.
Ingredientes
1
Porções
  • 1/2 copos do mirtilo
  • 1/2 copos do morango
  • 1 copo do leite de arroz, O leite de arroz pode ser substituído por leite de amêndoas ou leite de soja.
  • 5 gelo
Preparação
5 mins
0 mins
Baixa
  • Colocar todos os ingredientes no liquidificador.
  • Bater até obter a consistência desejada.
  • Decorar com coco ralado, linhaça moída, camu camu e mel.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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