Cazuela Vegetariana
Se você é fã de comida saudável e picante, não pode perder esta deliciosa receita fácil de cozinhar e super nutritiva.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 1 pimentão, pimenta vermelha
- 1 pimentão, pimenta verde
- 1 cenoura
- 1 abobrinha
- repolhos, em juliana a gosto
- sojas
- 1 lata - lata do cogumelo
- 1 cebola
- 1 cebola, de cebolinha
- 1 colher de chá do amido de milho
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
- Colocar em uma frigideira quente os vegetais picados e borrifá-los com spray vegetal. Cozinhar por 15 minutos, os brotos de soja devem ser adicionados quase no final do cozimento. Engrossar com o amido de milho dissolvido em água fria.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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