Tabule estilo Libanês (Salada com Cuscuz)

O tabule ou tabbouleh é uma salada de origem árabe que é deliciosa, além de ser um prato muito refrescante.
Ingredientes
4
Porções
  • 2 copos do salsa de salsa, picado
  • 1/2 copos do hierbabuena
  • 1/2 copos do couscous
  • 1 cebola, pequena
  • 3 tomates
  • 2 limões, extrair o suco
  • 1/4 copos do óleo de oliva
  • sal
Preparação
1h 30 mins
0 mins
Baixa
  • O cuscuz deve ser deixado de molho em água com sal para que tenha o sabor adequado antes de ser misturado com todos os outros ingredientes. Uma vez que tenha absorvido o sal, escorra a água restante.
  • Por outro lado, corte finamente as folhas de salsa e hortelã. A cebola e os tomates devem ser cortados em pedaços pequenos.
  • Junte todos os ingredientes, incluindo o cuscuz, em uma tigela ou saladeira, adicione o suco de limão, o azeite de oliva e sal a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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