Wrap Saudável

Zwan
Delicioso, fresco e saudável wrap, prepare esta receita como almoço para o escritório ou como um delicioso jantar saudável.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
231
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
6
Porções
  • 250 gramas do peito de peru, Zwan®
  • 6 tortilhas, de nopal
  • 1 molho do espinafre
  • 2 tomates
  • 1 alface
  • 1 salsão
  • suficiente -> 0|suficiente do óleo, de abacate
  • a gosto do sal
  • a gosto do pimenta
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Picar as espinafre e o aipo.
  • Cortar o tomate em rodelas.
  • Aquecer as tortilhas em uma frigideira.
  • Rechear as tortilhas com as fatias de peito de peru Zwan®, alface, aipo, espinafre, tomate.
  • Adicionar um fio de óleo de abacate.
  • Temperar a gosto e enrolá-las.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por