Snack de Espetinhos de Frutas

Alejandra Cota
Para a hora do lanche, não hesite em preparar esses deliciosos espetinhos de melancia com kiwi, amoras azuis, coco ou as frutas que você mais gosta e prefere, são fáceis e rápidas, além de que se você levar seu snack para o trabalho, pode comer super fácil porque são espetinhos! Incríveis!
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
  • 1 copo do melancia, cortada em cubos ou corações
  • 1 copo do coco, cortado em cubos ou corações
  • 1 copo do kiwi, cortado em cubos ou corações
  • 1/4 copos do mirtilo
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Em um palito de espetinho insira a fruta, intercale a melancia, depois o coco, depois o kiwi e entre cada fruta insira uma amora azul.
  • Refrigere a fruta e leve seu snack para qualquer lugar.
  • Aproveite.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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