Brownies Veganos de Batata Doce

Deliciosos brownies veganos de batata-doce. Uma excelente opção para poder desfrutar dessa sobremesa sem ingredientes de origem animal. Seu sabor é único e garantimos que ao prová-los você não conseguirá parar de comer. Aproveite-os na companhia de quem você quiser.
Ingredientes
12
Porções
  • 2 batatas, sem casca, amassado
  • 14 tâmaras sem caroço, ou ameixa seca
  • 1/2 copos do farinha de aveia
  • 1/2 copos do farinha de coco, ou amêndoas
  • 4 colheres de sopa do cacau
  • 3 colheres de sopa do mel
  • 1 colher de sopa do canela em pó
  • 1 colher de sopa do fermento em pó
  • 1 pitada do sal
  • 10 militros do água
  • 1/2 copos do noz, picada (opcional)
Preparação
40 mins
40 mins
Baixa
  • Pré-aqueça o forno a 180°C.
  • Deixe as ameixas secas ou tâmaras de molho por 20 min em água quente.
  • Misture as ameixas com a batata-doce e mexa bem.
  • Incorpore o restante dos ingredientes até formar uma massa.
  • Unte uma forma com óleo de coco.
  • Despeje a mistura na forma; adicione as nozes picadas.
  • Asse por 30 min ou até que você insira um garfo no meio e ele saia limpo.
  • Resfrie e depois corte.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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