Gelatina Keto

Name: Gelatina Keto
Prep time: 1h 30 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 1h 30 mins
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 14 gramas do gelatina em pó; suficiente -> 0|suficiente do água; 2 copos do yogur grego; 2 colheres de chá do stevia; 1 copo do amora; 2 copos do yogur grego; 1 copo do morango; 1 colher de chá do Baunilha líquida; 2 colheres de chá do stevia; 14 gramas do gelatina, hidratada e derretida; 2 copos do yogur grego; 1 copo do framboesa; 1 colher de chá do sumo de limão; 2 colheres de chá do stevia; 14 gramas do gelatina, hidratada e derretida; suficiente -> 0|suficiente do morango, e frutas vermelhas, para decorar; suficiente -> 0|suficiente do hortelã, para decorar

Brenda Villagomez

Experimente esta deliciosa gelatina de frutas vermelhas, ideal para comer se você estiver em uma dieta keto. Esta sobremesa fácil é baixa em carboidratos e açúcar, mas rica em sabor. A gelatina keto possui três cores incríveis graças aos seus ingredientes principais, pois é feita de morango, amora e framboesa. Esta gelatina keto com certeza conquistará seu paladar e o de seus convidados.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

14 gramas do gelatina em pó
suficiente -> 0|suficiente do água
2 copos do yogur grego
2 colheres de chá do stevia
1 copo do amora
2 copos do yogur grego
1 copo do morango
1 colher de chá do Baunilha líquida
2 colheres de chá do stevia
14 gramas do gelatina, hidratada e derretida
2 copos do yogur grego
1 copo do framboesa
1 colher de chá do sumo de limão
2 colheres de chá do stevia
14 gramas do gelatina, hidratada e derretida
suficiente -> 0|suficiente do morango, e frutas vermelhas, para decorar
suficiente -> 0|suficiente do hortelã, para decorar

Preparação

1h 30 mins

Baixa

Para hidratar a gelatina, coloque-a em pó em um recipiente e misture com a água até obter uma consistência semi-líquida. Deixe descansar até endurecer.
Aqueça a gelatina no micro-ondas por 15 segundos ou até que ela se torne líquida. Repita este passo para cada camada da gelatina. Reserve.
Para a gelatina de amora, bata no liquidificador o iogurte grego com stevia, amora e a gelatina. Despeje na forma de gelatina e refrigere por 30 minutos.
Para a gelatina de morango, bata no liquidificador o iogurte grego com morango, baunilha, stevia e gelatina. Despeje na forma e refrigere por 30 minutos.
Para a gelatina de framboesa, bata no liquidificador o iogurte grego com framboesa, suco de limão, stevia e a gelatina e despeje na forma. Refrigere por 30 minutos ou até firmar.
Desenforme e decore com frutas vermelhas e menta. Aproveite.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

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