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Pão de Banana Light
Deborah Dana
Esta versão de pão de banana é feita com farinha de trigo e aveia e contém apenas 120 calorias por fatia.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
16
Porções
1 1/4 copos do farinha de trigo
1 copo do aveia
2 colheres de sopa do fermento em pó
1/2 colheres de sopa do bicarbonato de sódio
1 copo do banana, amassados
1/2 copos do açúcar mascavo
1/3 copos do óleo vegetal
1/3 copos do leite desnatado
2 claras de ovo
Preparação
15 mins
40 mins
Metade
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Unte uma forma para fazer pão.
Misture em um recipiente fundo as bananas, o açúcar, o óleo, o leite e as claras de ovo.
Adicione a farinha, a aveia, o fermento em pó e o bicarbonato de sódio.
Despeje a mistura na forma e asse por 60 minutos ou até que ao inserir um palito ele saia limpo.
Retire do forno e deixe esfriar por 10 minutos antes de retirar da forma.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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