Bites de Gelatina de Limão com Mix de Sementes

D´Gari

Você imagina um lanche fácil e saudável? Criamos para você esta prática receita de gelatina de limão com uma base de sementes, que você pode transportar para qualquer lugar e desfrutar a qualquer momento. O melhor de tudo é que são baixas em calorias!

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

1 copo do amaranto
3 colheres de sopa do semente de abóbora
3 colheres de sopa do mirtilo
4 colheres de sopa do mel de abelha
1 caixa do gelatina D’Gari® light sabor limão, (25 g)
1 litro do água , (½ litro à temperatura ambiente e ½ litro fervendo)
a gosto do limão , em rodelas, para decorar

Preparação

0 mins

Baixa

Em uma tigela, misture o amaranto com a semente de abóbora, os mirtilos e o mel, até obter uma mistura homogênea.
Coloque em uma forma de gelo previamente untada, compacte até ter uma espessura de aproximadamente 1 cm, congele e reserve.
Vazie o conteúdo da Gelatina D´Gari® limão light em ½ litro de água à temperatura ambiente. Deixe hidratar por 5 minutos.
Adicione ½ litro de água fervendo, misture até que se dissolva completamente. Deixe esfriar ligeiramente sem que firme.
Despeje nas formas de gelo e refrigere até firmar.
Desenforme, decore com rodelas de limão.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?

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