Prepare esta deliciosa sobremesa que é uma combinação de manga, ovos com leite e caramelo, com uma textura suave e delicada, coroada com o sabor de doces mangas caramelizadas.
1/4 copos do açúcar mascavo, para a manga de decoração
3 colheres de sopa do manteiga, para a manga de decoração
1 copo do manga, cortado em cubos, para decorar
1 colher de sopa do canela em pó
Preparação
3h
55 mins
Baixa
Pré-aqueça o forno a 170°C.
Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta o açúcar com o mel até formar um caramelo, despeje o caramelo em moldes individuais ou em um molde grande para flan, reserve.
Bata os ingredientes para o flan no liquidificador.
Despeje sobre o caramelo dos moldes ou molde, asse por 45 minutos em banho-maria. Deixe esfriar e refrigere por 3 horas.
Aqueça uma frigideira em fogo médio com o açúcar, despeje a manteiga, adicione a manga e a canela, cozinhe até que a manga esteja brilhante. Reserve.
Desenforme o flan e decore com o manga caramelizada. Aproveite.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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