Este Soufflé de Maple de dois Ingredientes é perfeito para aqueles momentos de desejo em que você não quer passar horas na cozinha, pode prepará-lo para almoços e jantares com seus entes queridos-
Pré-aquecer o forno a 200 graus Celsius. Separe as gemas das claras.
Em uma tigela, misture as gemas e o maple até que estejam incorporados.
Em outra tigela, bata as claras até que formem picos suaves, uma vez que isso aconteça, adicione a mistura das gemas e do maple de forma envolvente.
Despeje a mistura em 4 forminhas de soufflé e coloque-as em uma assadeira, depois leve ao forno e imediatamente reduza a temperatura para 190 graus Celsius. Asse por 10 minutos ou até que inflatem.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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