Mole de olla de barbacoa

Você é amante da barbacoa, que melhor do que barbacoa em um rico mole de olla, caldinho, com vegetais e cheio de sabor. Com o picante do caldinho frito em rico Óleo de Amendoim Inés®, chili morita, chili guajillo, chili ancho, cebola e alho, experimente!Clique para ver mais receitas!
Ingredientes
6
Porções
  • 4 copos do água
  • suficiente -> 0|suficiente do folha de banana, assada
  • 2 quilos do perna de porco, sem osso
  • 2 milhos, em quartos
  • a gosto do sal de grão
  • 1 colher de sopa do pimenta preta
  • 1 folha santa
  • 1/4 copos do Óleo de amendoim Inés®
  • 1/2 cebolas
  • 2 dentes de alho
  • 3 tomates, em quartos
  • 2 pimentões anchos, sem sementes nem veias
  • 5 pimentas guajillos, sem sementes nem veias
  • 2 pimentas morita, sem sementes nem veias
  • 3 copos do caldo de churrasco
  • 2 colheres de sopa do Óleo de amendoim Inés®
  • 2 copos do água
  • 1 copo do vagem, sem as pontas e em quartos
  • 1 copo do cenoura, em cubos médios
  • 1 copo do batata, em cubos médios
  • 1 copo do chuchu, descascado e em cubos médios
  • 1 copo do abóbora, em cubos médios
  • 1/2 copos do xoconostle, sem casca, em fatias
  • 1/4 copos do epazote, somente as folhas
  • a gosto do sal
  • a gosto do tortilhas de milho, para acompanhar
  • a gosto do limão, para acompanhar
Preparação
30 mins
1h 30 mins
Baixa
  • Coloque uma grade de banho-maria em uma panela de pressão, despeje a água e acomode a folha de bananeira. Adicione a carne, os milhos, o sal grosso, a pimenta e a folha santa. Cubra bem com a folha de bananeira, tampe e cozinhe por uma hora na panela de pressão. Retire a carne e os milhos. Desfie a carne e reserve. Reserve o caldo.
  • Aqueça o Óleo de amendoim Inés® em uma panela em fogo médio, adicione a cebola, o alho e os tomates e cozinhe por 5 minutos. Quando estiverem levemente dourados, adicione os chilis e cozinhe por mais 5 minutos. Despeje o caldo da barbacoa e cozinhe por mais 5 minutos.
  • Bata os chilis junto com a cebola, o alho, os tomates e o caldo da barbacoa. Reserve.
  • Aqueça o Óleo de amendoim Inés® em uma panela em fogo médio, adicione o caldo batido e cozinhe por 2 minutos. Despeje a água, o vagem, a cenoura, a batata e o chuchu e cozinhe por 10 minutos. Quando os vegetais estiverem macios, adicione a abobrinha, o xoconostle, o epazote e o sal. Cozinhe o mole de olla por mais 10 minutos.
  • Sirva a barbacoa em uma tigela, despeje o caldo e os vegetais. Acompanhe o mole de olla com tortillas e suco de limão.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por