Chileatole Fácil

Aproveite este prato mexicano, ideal para servir como entrada em qualquer reunião ou festa. Este chileatole verde é preparado com chile poblano, espinafre, chiles jalapeños e epazote e tem um toque de milho que você vai adorar.
Ingredientes
6
Porções
  • 1 pimenta poblano, para o molho verde
  • 1 copo do espinafre, para o molho verde
  • 1/4 copos do massa de milho, para o molho verde
  • 2 pimentas jalapeños, para o molho verde
  • pitadas do sal, para o molho verde
  • 1 copo do água, para o molho verde
  • 4 copos do água
  • 2 copos do grãos de milho
  • 1 copo do milho, cortado em pedaços
  • suficiente -> 0|suficiente do epazote
  • pitadas do sal
  • suficiente -> 0|suficiente do folha de milho, para decorar
  • suficiente -> 0|suficiente do queijo fresco, ou 40 g de queijo panela para acompanhar
  • suficiente -> 0|suficiente do epazote, para acompanhar
  • suficiente -> 0|suficiente do limão, para acompanhar
Preparação
50 mins
45 mins
Baixa
  • Bata no liquidificador o chile poblano, as espinafres, a massa de milho, os jalapeños, o sal e a água. Reserve.
  • Cozinhe os grãos de milho com os milhos, adicione os milhos, o epazote e o sal por 25 minutos ou até que estejam macios.
  • Despeje o molho verde e cozinhe por mais 15 minutos.
  • Sirva quente decorado com epazote e chile verde.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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