Creme de Milho com Iogurte Estilo Grego

FAGE
Delicioso creme de milho com iogurte estilo grego, esse sabor é como a receita original de creme de milho com a diferença de que é baixo em gordura, pois em vez de adicionar creme, adiciona-se iogurte estilo grego, experimente.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 500 gramas do grão de milho
  • 2 dentes do alho
  • 1/2 cebolas, finamente picada
  • 50 gramas do manteiga
  • 2 colheres de chá do epazote, picado
  • 1/2 litros -> 1|litros do consomé de frango
  • 250 militros do Iogurte estilo grego Fage® Total 0%
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Na panela onde será feita a sopa, em fogo médio, derreta a manteiga e refogue a cebola, adicione o alho e os grãos de milho e cozinhe por 3 minutos.
  • Adicionar o caldo de galinha e o epazote e cozinhar até que os grãos de milho estejam macios.
  • Colocar a mistura no liquidificador junto com o Iogurte Tipo Grego FAGE Total 0% e bater.
  • Retornar à panela, temperar com sal e pimenta e servir.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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