Creme Leve de Coentro

A receita do creme de coentro é um delicioso creme com ingredientes nutritivos que fazem você lamber os dedos!!
Ingredientes
5
Porções
  • 1 litro -> 0|litro do caldo de frango
  • 1 batata, grande
  • 3 abobrinha, médias
  • 1 cebola, carne picada
  • 2 dentes do alho, picados
  • 1 pimenta serrana, sem pele e sem vísceras
  • 1 copo do coentro fresco, picado
  • 1/2 barras - 1|barras do queijo de dupla creme
  • óleos
  • sal, a gosto
  • pimentas, a gosto
Preparação
1h
0 mins
Metade
  • Colocar para ferver as batatas e as abobrinhas em recipientes diferentes, uma vez que as abobrinhas demoram muito menos para cozinhar do que as batatas.
  • Colocar em uma frigideira com um pouco de óleo a cebola, o alho e a pimenta picada até que estejam dourados.
  • Assim que os legumes estiverem cozidos, bata-os no liquidificador junto com a mistura da frigideira e o coentro, usando um pouco do caldo de frango.
  • É possível que não consiga bater tudo de uma vez, então pode bater os ingredientes em duas etapas.
  • Assim que tudo estiver triturado, coloque para ferver junto com o restante do caldo de frango, tempere com sal e pimenta.
  • Deixar ferver por 15 minutos em fogo baixo.
  • Desligar o fogo, deixar esfriar por 15 minutos, em outro recipiente pequeno misturar o queijo tipo cream cheese com um pouco do creme de coentro e adicionar à sopa.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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