Sopa de milho, chipotle e abóbora

Esta deliciosa sopa é uma variação da tradicional crema de milho. A abóbora ideal para a receita é a abóbora laranja de outono.
Ingredientes
8
Porções
  • 2 quilos do abóbora de castilla, retire sua carne e corte em cubos
  • 1 cebola, finamente picada
  • 4 copos do caldo de frango
  • 3 colheres de sopa do manteiga
  • 1 quilo do milho em grãos, fresco
  • 2 pimentas chipotles, picados
  • 1/2 copos do creme
  • 2 ramos do tomilho
  • a gosto do pimenta, a gosto
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Aqueça a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola e a abóbora e doure por 5 minutos.
  • Adicione a farinha e misture bem.
  • Pouco a pouco, adicione o caldo de galinha e misture. Adicione o milho, os chiles chipotle, o creme e o tomilho e continue cozinhando até ferver.
  • Reduza o fogo para baixo e cozinhe por mais 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia.
  • Retire do fogo e tempere com sal e pimenta.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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