Sopa de Espinafre e Grão-de-Bico

Desde seu cheiro se distingue seu grande sabor. Esta sopa de massa com um toque secreto delicioso será o melhor início para as tardes quentes de verão.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 colher de sopa do óleo de oliva
  • 3 dentes do alho, finamente picados
  • 1/2 cebolas, mediana picada
  • 1 ramo do cebolinha, picado
  • 6 copos do caldo de frango
  • 1 pacote do massa curta, tipo língua A Moderna
  • 2 limões
  • 1 lata - lata do grão-de-bico
  • 3 copos do espinafre
  • 1 pitada do orégano
  • pimentas
  • sal
  • queijos parmesão
Preparação
25 mins
0 mins
Baixa
  • Aqueça o óleo em uma panela grande; adicione o alho, a cebola e a cebolinha e refogue até que a cebola fique translúcida.
  • Adicione o caldo de galinha e espere ferver.
  • Adicione a massa de língua e os grãos-de-bico. Retire a casca dos dois limões e adicione à panela também.
  • Cubra a panela e deixe cozinhar de 10 a 11 minutos, conforme preferir sua massa.
  • Depois adicione o espinafre, o orégano e o suco dos dois limões. Tempere com sal e pimenta a gosto, embora talvez você não precise adicionar sal, dependendo do seu caldo.
  • Retire do fogo quando começar a ferver.
  • Para servir, coloque queijo parmesão ralado.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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