Coloque a mão na massa e prepare essas 12 receitas de smoothies e sucos saudáveis e nutritivos para um café da manhã completo. Além disso, essas bebidas são uma excelente opção para incluir mais fibra na sua alimentação.
Smoothie de Morango, Banana e AmarantoEsta receita de smoothie de morango, banana e amaranto é uma opção de café da manhã saudável que você vai adorar pelo seu grande sabor. O melhor de tudo é que é uma bebida rica em antioxidantes.Ver receita
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Suco para Melhorar a DigestãoEsqueça o desconforto estomacal e prepare esta receita de suco para melhorar a digestão. Além disso, a mistura de maçã verde, aipo, salsinha, abacaxi e hortelã é deliciosa e refrescante.Ver receita
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Smoothie de Papaya e LinhaçaSe você gosta desta fruta tropical, coloque a mão na massa e prepare esta receita de smoothie de papaya e linhaça para o café da manhã.Ver receita
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Suco AntiestresseNo kiwilimón sabemos que o estresse é um problema que afeta muitos, mas não se preocupe, este suco antiestresse é rico em complexo B, o que ajuda o sistema nervoso central a se manter em ótimas condições.Ver receita
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Smoothie de Maçã com Aveia e CanelaDê uma reviravolta no seu café da manhã e prepare este smoothie de maçã com aveia e canela, pois é uma bebida deliciosa e cheia de fibra. Com certeza você já tem os ingredientes que precisa em casa!Ver receita
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Suco AntigripalEste delicioso suco antigripal é preparado com laranja, goiaba, limão e kiwi, por isso contém bastante vitamina C. É a sua melhor opção para se recuperar da gripe rapidamente.Ver receita
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Smoothie de Papaya e LinhaçaAproveite todos os benefícios desta fruta e desta semente e prepare este smoothie de papaya para melhorar sua digestão e sua alimentação em geral.Ver receita
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Suco de Acelga com CenouraSe você está procurando melhorar sua alimentação de forma fácil, então não pode perder esta receita de suco de acelga com cenoura, você vai adorar! O melhor desta bebida é que é baixa em calorias, mas muito nutritiva.Ver receita
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Smoothie de Mamey e LinhaçaO café da manhã perfeito não estará completo sem este smoothie de mamey e linhaça, que também tem um toque de leite de soja, amêndoas e mel de abelha.Ver receita
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Suco Verde com Couve e LimãoNão há melhor maneira de começar o seu dia do que com este suco verde com couve e limão, pois ele ajudará a melhorar sua digestão e a controlar a retenção de líquidos.Ver receita
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Smoothie Leve de Kiwi com MorangoAnime-se a preparar algo diferente pela manhã e faça este smoothie leve de kiwi e morango, você vai adorar a combinação de sabores!Ver receita
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Suco de Frutas Vermelhas com ChiaSe você não tem muito tempo para melhorar, então prepare este suco de frutas vermelhas com chia para o café da manhã. Ele estará pronto em um instante e ainda fornecerá todos os nutrientes que você precisa.Se você quer melhorar sua dieta de uma maneira simples e prática, então não pode perder essas 12 receitas de smoothies e sucos para a hora do café da manhã.Ver receita