Ingredientes
4 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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4 peitos de frango
200 gramas do semente de abóbora, (sementes de abóbora sem casca)
50 gramas do amendoim, descascado
1 quilo do tomate verde
1/4 cebolas, picada
2 dentes do alho
1 folha do alface
1 folha do rabano, picado
2 colheres de sopa do óleo
1 copo do coentro fresco, picado
1/2 litros do caldo de frango
4 pimentas serranas
4 peitos de frango
7.05 onzas do semente de abóbora, (sementes de abóbora sem casca)
1.76 onzas do amendoim, descascado
2.2 libras do tomate verde
0.25 cebolas, picada
2 dentes do alho
1 folha do alface
1 folha do rabano, picado
1.01 onzas líquidas do óleo
0.62 onzas do coentro fresco, picado
16.89 onzas líquidas do caldo de frango
4 pimentas serranas
4 peitos de frango
1.45 tazas do semente de abóbora, (sementes de abóbora sem casca)
5.38 cucharadas do amendoim, descascado
5.26 tazas do tomate verde
0.25 cebolas, picada
2 dentes do alho
1 folha do alface
1 folha do rabano, picado
2 colheres de sopa do óleo
1 copo do coentro fresco, picado
2 tazas do caldo de frango
4 pimentas serranas
4 peitos de frango
200 gramas do semente de abóbora, (sementes de abóbora sem casca)
50 gramas do amendoim, descascado
1 quilo do tomate verde
0.25 cebolas, picada
2 dentes do alho
1 folha do alface
1 folha do rabano, picado
3 centilitros do óleo
17.5 gramos do coentro fresco, picado
0.5 litros do caldo de frango
4 pimentas serranas
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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