Name: Tostadas Frescas de Atum
Prep time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 18 torradas; 2 latas - latas do atum, escorrido; 1 batata, grande, cozida e picada em cubos; 2 colheres de sopa do óleo; 1/4 cebolas, picada; 2 tomates, picados; 5 ramos do coentro fresco, lavado, desinfetado e picado; a gosto do sal; 3 colheres de sopa do girassol torrado; 2 pimentas poblanas, assado, limpado e cortado em tiras

Preparação

20 mins

Baixa

Refogar a cebola e adicionar o tomate, os pimentões, o coentro e as batatas. Quando os legumes estiverem macios, adicionar o atum e temperar com sal.

Por que fazer parte da comunidade Kiwilimón?

Carregue suas receitas e conheça suas calorias e informações nutricionais.
Faça sua lista de compras facilmente com todas as receitas que você vai cozinhar.
Receba nosso newsletter semanal com ideias e dicas para se tornar o melhor cozinheiro.

Imprima suas receitas favoritas e muito mais!

Conectar com sua rede social

Conectar com o Facebook

Conectar com o Google

Conectar com a Apple

Conectar com a Huawei

Conectar no Kiwilimón

Conectar com seu e-mail

Não tem uma conta? Registre-se aqui

Registre-se no Kiwilimón

Carregue sua foto

* Opcional

O nome e sobrenome que você digitará serão visíveis junto com suas receitas e comentários no site. Você pode usar um pseudônimo, se desejar.

É importante que você tenha acesso ao seu e-mail, pois enviaremos um código de ativação para validar seu registro. Inscreva-se GRATUITAMENTE na Newsletter.

Segurança da senha:

Use no mínimo 6 caracteres, inclua números, letras e símbolos. Use também letras maiúsculas para criar uma senha segura. Não use uma senha óbvia.

Inscreva-se GRATUITAMENTE na Newsletter Aceito os políticas do site.

Já tem uma conta? Conectar aqui.