Ingredientes
10 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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140 gramas do farinha para panquecas Gamesa®
1/2 colheres de sopa do bicarbonato de sódio
1 colher de chá do canela
2 ovos
60 gramas do açúcar
80 militros do óleo de canola, soja ou girassol
40 militros do óleo, de uva
150 gramas do cenoura, descascadas
140 gramas do maçã verde, descascadas
5 nozes pecan, descascadas e picadas
60 gramas do mirtilo
100 gramas do cenoura, descascadas e raladas
50 gramas do açúcar granulado
açúcar, (asomal ou isomala)
4.94 onzas do farinha para panquecas Gamesa®
0.25 onzas do bicarbonato de sódio
0.09 onzas do canela
2 ovos
2.12 onzas do açúcar
2.7 onzas líquidas do óleo de canola, soja ou girassol
1.35 onzas líquidas do óleo, de uva
5.29 onzas do cenoura, descascadas
4.94 onzas do maçã verde, descascadas
5 nozes pecan, descascadas e picadas
2.12 onzas do mirtilo
3.53 onzas do cenoura, descascadas e raladas
1.76 onzas do açúcar granulado
açúcar, (asomal ou isomala)
1.19 tazas do farinha para panquecas Gamesa®
0.5 colheres de sopa do bicarbonato de sódio
1 colher de chá do canela
2 ovos
5 cucharadas do açúcar
5.33 cucharadas do óleo de canola, soja ou girassol
2.67 cucharadas do óleo, de uva
1.11 tazas do cenoura, descascadas
12.61 cucharadas do maçã verde, descascadas
5 nozes pecan, descascadas e picadas
5.88 cucharadas do mirtilo
12.35 cucharadas do cenoura, descascadas e raladas
3.92 cucharadas do açúcar granulado
açúcar, (asomal ou isomala)
140 gramas do farinha para panquecas Gamesa®
6.98 gramos do bicarbonato de sódio
2.65 gramos do canela
2 ovos
60 gramas do açúcar
80 militros do óleo de canola, soja ou girassol
40 militros do óleo, de uva
150 gramas do cenoura, descascadas
140 gramas do maçã verde, descascadas
5 nozes pecan, descascadas e picadas
60 gramas do mirtilo
100 gramas do cenoura, descascadas e raladas
50 gramas do açúcar granulado
açúcar, (asomal ou isomala)
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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