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Hummus com Vegetais
Lore Mariscal
O rico Hummus de sempre, mas com legumes para usar como molho.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
300 gramas do grão-de-bico, cozido
2 colheres de sopa do sumo de limão
1 colher de sopa do molho tahini
1 colher de chá do azeite de oliva extra virgem
1 dente do alho
1/4 colheres de chá do cominho
1/4 colheres de chá do pimentão
Preparação
20 mins
20 mins
Baixa
Misture todos os ingredientes no processador de alimentos até obter um purê suave e homogêneo.
Sirva acompanhado de vegetais crus ou folhas de alface.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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