Hummus de Grão-de-Bico

É uma receita super fácil e deliciosa para preparar com seus entes queridos. Perfeita para petiscar no fim de semana.
Ingredientes
2
Porções
  • 1 pacote do Hummus Libanius®
  • 1 dente do alho
  • 1 colher de chá do molho tahini
  • 1 limão, apenas o suco
  • 8 colheres de sopa do água, fritar
  • 1/4 copos do óleo de oliva
  • 1/4 colheres de chá do cominho
  • a gosto do sal
Preparação
20 mins
15 mins
Baixa
  • Sobre uma peneira de malha fina, lave os grãos-de-bico retirados da conserva para remover o líquido de cozimento aderido, deixe escorrer.
  • Coloque todos os ingredientes dentro de um copo. Triture, adicionando a água até obter um purê fino e sedoso, corrija o ponto de sal e pimenta a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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