Gelatina de Iogurte com Coulis de Morangos

Gelatina de iogurte natural light servida com um molho de morangos e decorada com framboesas inteiras. Deliciosa e leve.
Ingredientes
8
Porções
  • 500 militros do creme de chantilly
  • 500 militros do iogurte natural light
  • 1/2 copos do açúcar, ou 5 sachês de splenda
  • 2 colheres de sopa do gelatina, em pó
  • 1/4 copos do água
  • 2 copos do morango, cortadas
  • 1/4 copos do açúcar, para o molho de morangos
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Colocam-se 2 colheres de sopa de gelatina para hidratar com água fria, misturando com um garfo.
  • Bate-se o creme frio com o açúcar na batedeira até que fique um pouco fofo. Assim que esteja fofo, incorpora-se o iogurte aos poucos para que o creme não desça.
  • Dissolve-se a gelatina em banho-maria até que esteja líquida.
  • Adiciona-se 1 colher de chá da mistura de iogurte à gelatina e mistura-se. Este passo é repetido, adicionando uma colher de chá da mistura de iogurte até que a gelatina esteja à temperatura ambiente.
  • Quando a gelatina estiver temperada, adiciona-se à mistura de iogurte na batedeira e mistura-se.
  • Coloca-se a mistura de gelatina em forminhas individuais e leva-se à geladeira até firmar (cerca de 6 horas).
  • Para preparar o molho, liquefaz-se os morangos com o açúcar e coa-se o líquido. Reserva-se para servir.
  • Colocam-se as gelatinas em cada prato e cobrem-se com o molho de morangos. Pode-se decorar com morangos inteiros ou framboesas.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por