Esta receita de creme de champignon com frango é uma opção fácil e saudável que além de deliciosa, também é uma refeição completa, pois contém todos os grupos alimentares. Prepare-a qualquer dia da semana e desfrute de seu delicioso sabor.
suficiente -> 0|suficiente do orégão fresco, folhinhas, para decorar
suficiente -> 0|suficiente do pimenta moída, fresca, para decorar
a gosto do palitos de pão, para acompanhar
Preparação
30 mins
20 mins
Baixa
Aqueça uma panela Jade branco® semiprofunda em temperatura média e coloque os peitos, depois tempere com sal e pimenta, cozinhe no fogão por 5 minutos e vire para selar dos dois lados. Tampe a panela Jade branco® e termine o cozimento no forno a 200 °C por 10 minutos.
Retire os peitos da panela Jade branco® e aqueça novamente em temperatura média no fogão e refogue a cebola e o alho por 5 minutos, adicione os champignons fatiados e continue cozinhando por mais 10 minutos, até que tenham perdido toda a água e estejam dourados por fora.
Adicione a cenoura, os pimentões e cozinhe por mais 5 minutos.
Despeje o creme de leite, o caldo de galinha, o tomilho e ferva por 5 minutos. Posteriormente, adicione a fécula de milho dissolvida, cozinhe por mais 3 minutos ou até engrossar, retifique o tempero e retire do fogo.
Sirva o creme de champignon na mesma panela Jade branco® e adicione os peitos fatiados. Decore com folhas de orégano fresco, pimenta recém-moída e acompanhe com palitos de pão.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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