Rellenitos de Banana

Name: Rellenitos de Banana
Prep time: 80 min
Cook time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Internacional
Ingredients: 4 bananas da terra; 1/4 copos do açúcar; 1 pau de canela; 30 gramas do queijo fresco; 1/2 copos do feijão refrito; 1/2 copos do óleo

Douglas Dávila

Experimente essa deliciosa sobremesa típica da gastronomia guatemalteca, que é a combinação perfeita de banana e feijão ou queijo, ideal para compartilhar com a família e amigos junto a uma boa xícara de café ou chocolate.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

Publicado em: 28-09-2017

Preparação

30 mins

50 mins

Baixa

Cozinhe as bananas com água, açúcar e canela por 30 minutos. Retire do fogo e amasse até fazer purê. Unte as mãos com um pouco de óleo e forme pequenas bolas de banana, depois achate-as e coloque uma colher de feijão ou um pedaço de queijo, feche com a ajuda das mãos dando uma forma oval. Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os recheados até ficarem bem dourados. Retire do fogo e aproveite.

Informação nutricional

* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Energia

198.2

kcal

9.91%

Carboidrato, por diferença

29.5

9.83%

Proteína

1.9

3.8%

Lípidos totais (gordura)

9.5

14.62%

null

100

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Fornecido por

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Apresentação

Sirva os rellenitos com açúcar e canela por cima acompanhados de uma boa xícara de café.

Rellenitos de Banana

Ingredientes

Preparação

Informação nutricional

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Dicas

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