Os nopais são um alimento com muitos benefícios para você, por exemplo, ajudam a melhorar as funções gastrointestinais, graças ao seu conteúdo de fibra, além de conterem poucas calorias e proporcionarem uma sensação de saciedade. Mas o melhor de tudo é que não são apenas saudáveis, mas também um café da manhã delicioso. Experimente integrar estas receitas de cafés da manhã com nopais e desfrute de umas deliciosas enchiladas, ovos rancheros, enfrijoladas ou tlacoyos douradinhos.