Dietas extremas das famosas

Nossas amigas do ActitudFem compartilham essa informação sobre o que não devemos fazer para tentar perder peso, pois isso coloca em risco nossa saúde. Confira as dietas extremas das famosas. Você se mata na academia, faz dieta, e ainda não parece uma modelo da Victoria’s Secret? A razão é simples; muitas famosas recorrem a métodos pouco saudáveis (e ao photoshop), para estabelecer padrões de “beleza” impossíveis de alcançar. Aqui estão algumas das coisas mais absurdas que ninguém deve tentar.

Natalie Portman

Para se tornar Nina de Black Swan, Natalie Portman fez uma dieta de amêndoas e cenouras, e mais de 6 horas diárias de balé. A famosa confessou que em alguns momentos sentia que ia morrer.

Katie Holmes

Para perder peso, Katie Holmes só comia sopa de cenoura no café da manhã e brócolis cru no almoço e no jantar.

Christina Aguilera

Christina Aguilera voltou ao seu peso seguindo a dieta das 7 cores, que consiste em comer alimentos da mesma cor durante todo um dia.

Adriana Lima

Adriana Lima não consome alimentos sólidos 9 dias antes do desfile da Victoria’s Secret; e 12 horas antes do show, também não bebe nenhum tipo de líquido, para eliminar a água de seu sistema.

Sarah Michelle Gellar

O método de perda de peso de Sarah Michelle Gellar consiste em comer apenas sopa de repolho por sete dias (às vezes ela se permite algumas frutas e verduras).

Beyoncé

Beyoncé se destaca por sua figura curvilínea, mas para seu papel em Dreamgirls, a famosa recorreu ao “Master Cleanse,” uma dieta que permite apenas consumir uma mistura de melado, pimenta caiena e suco de limão, além de um chá laxante à noite. De acordo com os médicos, essa é uma das dietas mais perigosas.

Anne Hathaway

Para se tornar Fantine, Anne Hathaway sobreviveu com uma dieta de 500 calorias, que consistia em rabanetes e homus.

Nicole Kidman

Nicole Kidman tem o plano alimentar mais chato de todos. Durante as filmagens de ‘Cold Mountain’, a famosa só comia um ovo cozido no café da manhã e dois no jantar.

Renee Zellweger

Renee Zellweger come gelo para “se sentir cheia” (e destruir seus dentes).

Victoria Beckham

Depois de ter Harper, Victoria Beckham recuperou seu corpo comendo apenas 5 punhados (literalmente) de proteína por dia. Essa dieta parece adequada apenas para um pássaro. Honestamente, não acho que nenhuma dessas dietas faça você parecer mais bonita e radiante, pois ninguém fica bem quando seu corpo está morrendo pela falta de nutrientes essenciais. Além disso, o mais certo é que essas garotas sempre andem de mau humor. Ver artigo completo Dicas para uma vida mais saudável

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