Para perder peso cada vez hay más métodos. Siempre están las dietas, también el ejercicio y por supuesto las limpias. Una forma relativamente nueva, al menos de este lado del mundo, es la acupuntura. En el lejano Oriente avalan su efectividad, no sólo para emagrecer, sino también para curar enfermedades y erradicar males. Hoy te platicamos sobre esta medicina alternativa y te dejamos nuestro top 10: datos que debes saber sobre la acupuntura redutiva.

• Todo proceso de acupuntura, incluyendo el redutivo, se basa en la estimulación de puntos específicos del cuerpo para obtener determinados resultados a través de la inserción de pequeñas agujas
• La acupuntura es un tratamiento personalizado, dependiendo de tu historial, la colocación de las agujas y la cantidad usada puede variar
• La acupuntura sirve para emagrecer al conseguir, a través de la estimulación de ciertas terminales nerviosas, que el estómago y el intestino hagan mejor su trabajo
• El procedimiento asegura disminuir el apetito y acelerar el metabolismo al mismo tiempo. Así se quema más grasa, habiendo menos que quemar
• La acupuntura ayuda a liberar endorfinas produciendo una reducción del estrés, la ansiedad y los estados depresivos que, muchas veces, nos llevan a comer de más
• No sólo es un medio para perder peso, sino que aumenta la calidad de vida de sus pacientes que ven cómo se modifican sus hábitos de forma progresiva
• El resultado lleva su tiempo, no hay que desesperar, esta no es la dieta de tres días ni nada parecido, es un cambio interior que lleva un curso específico
• Se conoce la acupuntura redutiva como un remedio permanente. Al tocar ciertas terminales nerviosas y reactivar el organismo uno obtiene resultados a largo plazo
• En la cultura china se cree que la obesidad se debe al mal funcionamiento del vaso o el hígado por lo que se atacan directamente en las sesiones de acupuntura para lograr un sistema interno armonioso
• La acupuntura redutiva va de la mano con la cultura China de cuidar el cuerpo a través de la comida fresca y sana, el ejercicio y la tranquilidad mental. Al adentrarse en este método, y si uno busca el mejor resultado, es recomendable involucrarse al 100 por ciento

Ya que hablamos de este método médico ancestral del Oriente te dejamos tres receitas ideais para que acompañen tu tratamiento:

Frango com nozes de caju e arroz no vapor	Vermicelli chineses com frango e vegetais	Sopa chinesa hot and sour