Ingredientes
6
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
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1 banana
1/2 copos do Iogurte Extra Special® estilo grego com mel, para a cor roxa
1/2 copos do amora, congelada, para a cor roxa
1 colher de sopa do amêndoa, fatiada, para a cor roxa
1 copo do abacaxi, em cubos e congelada, para a cor verde
1/2 copos do espinafre, para a cor verde
1/2 copos do yogurte Extra Special® estilo grego natural
2 colheres de sopa do mel, cor verde
1 manga, congelado para a cor amarela
1/2 copos do Iogurte estilo grego com mel Extra Special®, para a cor amarela
1 pêssego, para a cor amarela
4 colheres de sopa do leite de coco, para a cor amarela
1 banana, congelado para a cor laranja
1/2 copos do Iogurte estilo grego natural Extra Special®, para a cor laranja
1/2 laranjas, em gomos, para a cor laranja
1/2 tangerinas, em gomos, para a cor laranja
1 colher de sopa do mel de agave, para a cor laranja
1/2 copos do morango, para a cor rosa
1/2 copos do Iogurte Extra Special® estilo grego com frutas vermelhas, para a cor rosa
1/2 copos do framboesa, congelada, para a cor rosa
1 colher de sopa do chia, para a cor rosa
6 espetinho, frutas mistas para decorar
1 banana
4.23 onzas do Iogurte Extra Special® estilo grego com mel, para a cor roxa
2.69 onzas do amora, congelada, para a cor roxa
0.57 onzas do amêndoa, fatiada, para a cor roxa
6.17 onzas do abacaxi, em cubos e congelada, para a cor verde
0.57 onzas do espinafre, para a cor verde
4.23 onzas do yogurte Extra Special® estilo grego natural
1.01 onzas líquidas do mel, cor verde
1 manga, congelado para a cor amarela
4.22 onzas líquidas do Iogurte estilo grego com mel Extra Special®, para a cor amarela
1 pêssego, para a cor amarela
2.03 onzas líquidas do leite de coco, para a cor amarela
1 banana, congelado para a cor laranja
4.22 onzas líquidas do Iogurte estilo grego natural Extra Special®, para a cor laranja
0.5 laranjas, em gomos, para a cor laranja
0.5 tangerinas, em gomos, para a cor laranja
0.51 onzas líquidas do mel de agave, para a cor laranja
2.82 onzas do morango, para a cor rosa
4.23 onzas do Iogurte Extra Special® estilo grego com frutas vermelhas, para a cor rosa
2.29 onzas do framboesa, congelada, para a cor rosa
0.43 onzas do chia, para a cor rosa
6 espetinho, frutas mistas para decorar
1 banana
0.5 copos do Iogurte Extra Special® estilo grego com mel, para a cor roxa
0.5 copos do amora, congelada, para a cor roxa
1 colher de sopa do amêndoa, fatiada, para a cor roxa
1 copo do abacaxi, em cubos e congelada, para a cor verde
0.5 copos do espinafre, para a cor verde
0.5 copos do yogurte Extra Special® estilo grego natural
2 colheres de sopa do mel, cor verde
1 manga, congelado para a cor amarela
0.5 copos do Iogurte estilo grego com mel Extra Special®, para a cor amarela
1 pêssego, para a cor amarela
4 colheres de sopa do leite de coco, para a cor amarela
1 banana, congelado para a cor laranja
0.5 copos do Iogurte estilo grego natural Extra Special®, para a cor laranja
0.5 laranjas, em gomos, para a cor laranja
0.5 tangerinas, em gomos, para a cor laranja
1 colher de sopa do mel de agave, para a cor laranja
0.5 copos do morango, para a cor rosa
0.5 copos do Iogurte Extra Special® estilo grego com frutas vermelhas, para a cor rosa
0.5 copos do framboesa, congelada, para a cor rosa
1 colher de sopa do chia, para a cor rosa
6 espetinho, frutas mistas para decorar
1 banana
120 gramos do Iogurte Extra Special® estilo grego com mel, para a cor roxa
76.25 gramos do amora, congelada, para a cor roxa
16.2 gramos do amêndoa, fatiada, para a cor roxa
175 gramos do abacaxi, em cubos e congelada, para a cor verde
16.25 gramos do espinafre, para a cor verde
120 gramos do yogurte Extra Special® estilo grego natural
3 centilitros do mel, cor verde
1 manga, congelado para a cor amarela
12.5 centilitros do Iogurte estilo grego com mel Extra Special®, para a cor amarela
1 pêssego, para a cor amarela
6 centilitros do leite de coco, para a cor amarela
1 banana, congelado para a cor laranja
12.5 centilitros do Iogurte estilo grego natural Extra Special®, para a cor laranja
0.5 laranjas, em gomos, para a cor laranja
0.5 tangerinas, em gomos, para a cor laranja
1.5 centilitros do mel de agave, para a cor laranja
80 gramos do morango, para a cor rosa
120 gramos do Iogurte Extra Special® estilo grego com frutas vermelhas, para a cor rosa
65 gramos do framboesa, congelada, para a cor rosa
12.15 gramos do chia, para a cor rosa
6 espetinho, frutas mistas para decorar
