Name: Panquecas de Aveia e Beterraba Baixas em Calorias
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3/4 copos do aveia; 4 claras de ovo; 1 ovo; 1/4 beterrabas; a gosto do substituto de açúcar; 1 colher de chá do Baunilha líquida; 1 colher de chá do fermento em pó; 1 colher de sopa do leite de amêndoa; 1/2 copos do yogur grego

Preparação

5 mins

Baixa

Coloque todos os ingredientes no liquidificador até que estejam bem processados. Adicione óleo em spray em uma frigideira antiaderente, coloque uma concha da mistura e cozinhe dos dois lados.

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