Tiras de frango com crocante de aveia

Kleenex Calorie

Prepare estas deliciosas tiras de frango cobertas com uma crocante empanado de aveia. Elas são super saborosas e têm a textura ideal! Você pode acompanhá-las com um delicioso molho barbecue caseiro ou um molhinho picante.

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Tiras de frango com crocante de aveia
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Passo a Passo ( 4 )

Paso 1
1
1 peito de frango, cortado em tiras
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta
1 xícara de farinha de trigo para empanar
2 ovos batidos, para empanar
1 xícara de aveia para empanar
1/2 xícara de flocos de milho molidos, para empanar
1 xícara de óleo
Paso 2
2
Tempere os peitos de frango com sal e pimenta. Empane passando pela farinha, ovo e os flocos de milho misturados com a aveia. Reserve.