Comer legumes nunca será tão delicioso quanto com essas quatro receitas com Espinafre que você pode misturar com ovo, queijo, frutas ou até mesmo com frango.
Uma das vantagens de cozinhar com espinafre é que eles terão uma consistência suave, embora reduzam seu tamanho, por isso você deve ter cuidado com as porções.