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Papinha de Mandioca e Cenoura
A papinha de cenoura e mandioca contém muitos betacarotenos e vitamina C benéficos para a saúde do seu bebê. A mandioca tem uma boa porção de fibra, evitando que ele fique constipado.
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Purê de banana e couve
O purê de banana e couve é perfeito para o seu filho. Contém uma boa quantidade de ferro (prevenindo anemias), vitamina C (evitando resfriados), cálcio (ajuda no fortalecimento dos ossos) e potás...
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Salmão ao limão com purê de ervilhas
Esta papinha é recomendada a partir dos 9 meses. O salmão contém ômega 3, que ajuda a prevenir doenças coronárias, e a ervilha contém beta caroteno; um poderoso antioxidante.
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Papinha de banana e quinoa
A banana é uma fonte importante de magnésio, potássio e ferro, que são nutrientes indispensáveis para o correto funcionamento do corpo. Dê essa papinha ao seu bebê e ofereça todos os benefíci...
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Papinha de amora azul com iogurte
Se você quer beneficiar os olhos do seu bebê, seu cérebro e até mesmo as vias urinárias, dê a ele esta papinha de amora azul com iogurte, já que as amoras azuis contêm uma grande quantidade de...
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Papinha de Ervilha e Abacate
Esta papinha de ervilha e abacate é muito boa para o desenvolvimento do sistema nervoso central e do cérebro do seu bebê, pois o abacate é benéfico para esses. As ervilhas têm um alto teor de fe...
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Pudim de chia com frutas vermelhas
Experimente este delicioso pudim de chia com frutas vermelhas, que é uma ótima opção para a fase de gravidez e lactação, já que a chia é rica em fibra, ômega 3 e cálcio. O ômega 3 é essenc...
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Papinha de brócolis e batata-doce
Esta papinha de brócolis com batata-doce é rica em fibras, ácido fólico e cálcio. Seu sabor intenso de brócolis ajudará seu bebê a desenvolver o gosto por verduras desde cedo.
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Papinha de couve-flor para o constipação
Esta papinha ajudará seu bebê a ter uma melhor digestão, já que a couve-flor fornece uma grande quantidade de fibra, evitando problemas de constipação. Além disso, ele obterá todos os nutrient...
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Smoothie de mamão com amoras
Cuide da pele do seu bebê e se delicie com este delicioso smoothie de mamão que possui propriedades cicatrizantes, além de que o leite integral de vaca é rico em carotenoides que se transformam em...
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Salada de cítricos e quinoa
Esta deliciosa salada de cítricos com quinoa, além de ser saborosa, é uma ótima fonte de vitamina C e benéfica para o cuidado da pele, já que a toranja é rica em caroteno. Aproveite!
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Pimentão vermelho recheado com quinoa e brócolis
Esta receita é ideal para cuidar da pele do seu bebê e para ajudar seu sistema imunológico, já que os vegetais vermelhos contêm licopeno que beneficia a pele e fornece nutrientes para cuidar do s...
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