Name: Salada de Atum Selado e Tomate Cherry
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 4 copos do alface francesa, francesa, friseé ou rúcula; 1 copo do tomate cereja, o tomate saladet se não encontrar cherry; 2 colheres de sopa do hortelã fresca, picado; 4 colheres de sopa do óleo de oliva; 2 colheres de sopa do sumo de limão; 4 atum fresco, 180 gramas cada filé; pimentas em grão, para a crosta de atum; a gosto do pimenta, a gosto; óleos em spray

Preparação

30 mins

Metade

Lave e desinfete a alface e a hortelã. Seque bem a alface e coloque-a em um recipiente fundo. Em um recipiente fundo pequeno, misture o vinagrete que consiste em azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta a gosto. Misture o vinagrete com a alface e a hortelã.

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Salada de Atum Selado e Tomate Cherry

Ingredientes

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