Ingredientes
5 Porções
Original
Gramas, litros
Onças, libras
Xícaras, Colheres
Medidas
Selecionar todos os ingredientes
5 colheres de sopa do óleo de oliva
2 dentes do alho, finamente picados
1/2 cebolas, em fatias muito finas
3 copos do espinafre, limpas
1 colher de chá do pimenta preta moída
1 copo do puré de tomate, Tempero Del Fuerte®
2 colheres de chá do sal
200 gramas do queijo feta, (cortado em 4)
2 colheres de sopa do flocos de pimenta
2.53 onzas líquidas do óleo de oliva
2 dentes do alho, finamente picados
0.5 cebolas, em fatias muito finas
3.44 onzas do espinafre, limpas
0.08 onzas do pimenta preta moída
8.45 onzas líquidas do puré de tomate, Tempero Del Fuerte®
0.43 onzas do sal
7.05 onzas do queijo feta, (cortado em 4)
0.49 onzas do flocos de pimenta
5 colheres de sopa do óleo de oliva
2 dentes do alho, finamente picados
0.5 cebolas, em fatias muito finas
3 copos do espinafre, limpas
1 colher de chá do pimenta preta moída
1 copo do puré de tomate, Tempero Del Fuerte®
2 colheres de chá do sal
12.82 cucharadas do queijo feta, (cortado em 4)
2 colheres de sopa do flocos de pimenta
7.5 centilitros do óleo de oliva
2 dentes do alho, finamente picados
0.5 cebolas, em fatias muito finas
97.5 gramos do espinafre, limpas
2.35 gramos do pimenta preta moída
25 centilitros do puré de tomate, Tempero Del Fuerte®
12.3 gramos do sal
200 gramas do queijo feta, (cortado em 4)
13.8 gramos do flocos de pimenta
Informação nutricional
* Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Energia
203.3
kcal
10.17%
Carboidrato, por diferença
8.6
g
2.87%
Lípidos totais (gordura)
16.9
g
26%
Fornecido por
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